《SANIYES 悅思｜您的健康對策 - 專注探索保健補給品，有感可靠的營養補充食力》作者: saniyes.health2

魚油怎麼吃？最佳的食用時機？補充Omega-3只吃魚可以嗎？

魚油富含 Omega-3 脂肪酸，對心臟健康、腦部功能及其他健康方面都有好…

Omega 是一系列多元不飽和脂肪酸 (Polyunsaturated fatty…

在了解補充 Omega-3 的重要性後，您是否苦惱市售魚油品項多元，不知如…

您是否常常聽到家長鼓勵孩子多吃魚，因為「吃魚可以變聰明」？那是因為…

您知道嗎？魚油因為萃取技術不同，而產生不一樣的三種形式，分別為三酸…

現代許多人透過補充益生菌來保健腸道，但益生菌不是藥品，是需要一定的…

現在國人食用益生菌來幫助消化是一件很普遍的事情，長期補充益生菌不只…

在我們既有的觀念下，通常認為活的益生菌才具有功效，但根據多年的研究…

您知道嗎？「腸道」為人體消化及代謝中心，有「第二個大腦」之稱，我們…

在「益生菌、益生質、後生元分別是什麼？對人體有什麼好處？」的文章中…

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